Bowlcake Vitaminé #21

Youpi, c’est le week-end !

L’occasion de prendre plus de temps pour son petit déjeuner et se faire plaisir avec une super Bowlcake.

Le seul problème, la cuisson au micro-ondes. :-( C’est assez difficile a gérer pour avoir la cuisson parfaite et au début ce n’était vraiment pas ça chez moi.

Sur le blog de Lucie j’ai vue qu’on pouvais les faire au four, c’est juste un peu plus long, mais bon c’est le week-end, j’ai le temps.

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Bowlcake Vitaminé (au four)

Pour 1 personne :

  • 1 petite banane
  • 1 œuf
  • 25 g de flocons d’avoines
  • 25 g de son d’avoine (ou des flocons)
  • 40 g de compote (sans sucres ajoutés)
  • 3 g de levure chimique

Finitions :

  • 1 carré de chocolat 85 %
  • 3-4 raisins
  • 1 clémentine

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Bowlcake_vitamine

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Préparation :

Préchauffez votre four à 200°C (th.7) et posez votre moule (pour moi le Petit Génoise) sur la plaque perforée.

Mixez la banane avec l’œuf au TORNADO.

Ajoutez tous les autres ingrédients et mixez 4/5 coups.

Versez la préparation dans le moule et faites cuire pendant 15 minutes.

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Le petit moule Génoise que j’utilise pour mon Bowlcake, n’est plus au catalogue, mais vous pouvez utiliser un autre, comme par exemple les Grand Ronds.

Je vous redonne les liens de nos catalogues.

- Catalogue de moules Flexipan

- Catalogue des nouveautés pour les fêtes

Vous connaissez déjà notre boutique Guy Demarle (www.guydemarle.com)

Non vous n’êtes jamais allez faire un tour? Alors j’ai une bonne nouvelle pour vous!

Aujourd’hui, je propose aux nouvelles clientes de la boutique de bénéficier d’une réduction immédiate de 5 €. :-)

Comment faire pour bénéficier?

Il suffit de m’envoyer vos nom, prénom et adresse mail, à mon adresse bouma35@gmail.com pour que je puisse vous faire parvenir ce bon.

Cela ne vous engage à rien…. le bon est valable pendant 1an.

 

Néanmoins, il pourrait très bientôt vous servir…. mais chutttttt…je ne peux encore rien vous dire…mais je vous réserve une belle surprise… ;-)

 
 
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